2017年11月07日

久々のハーフマラソン

今年も恒例の淀川市民マラソンに参加してきた。
といっても、最近まったく走りに行けていない。
10月は雨続きで週末は走りにいけず、本番3日ほど前にほんの4キロほど走っただけで明らかな練習不足状態やった。

まぁ、それでもとりあえずは完走目指して走ることにした。
今回は同級生のき〇ちゃんとよ〇こちゃん、そして旦那も初ハーフマラソンに挑戦した。
CM171105-081727019

会場へはスタートの1時間15分前には到着し、着替えとトイレを済ませて荷物置き場へ・・・
いつもは混雑していないのに、入口が狭いせいか長蛇の列ができていた。
ゼッケンの記号別に設けられた荷物置き場に荷物を置くと今度は外へ出られない・・・
そうこうしているうちに号砲と花火が打ち上げられた。
「9時やん!!」
このままではあと30分はこの場に閉じ込められてしまう・・・
仕方なくネットをくぐってエスケープした。
号砲から7分ほど遅れてスタートゲートを潜り抜け、1キロ8分ほどのペースで走り出した。
私にはちょっと早いな・・・

line_1509842831584

5キロほど行くと、一緒に走っていたき〇ちゃんの背中が遠ざかっていった。

7キロほど行くと折り返して戻ってくるよ〇こちゃんとすれ違った。
彼女はいつも2時間を切る。
今回もきっと切るんやろな・・・

そして旦那が嬉しそうに走ってきた。
「まだまだやぞ」
(わかってるわっ)
普通、疲れている人にまだまだとか言うかぁ?

次にすれ違ったのは、旦那様と参加していたぐ〜ふぃ〜ちゃん。
彼女はこの夏、体調をくずして入院していた。
最初にもらったメールには、
「全然走っていないから4時間以内に終わるか不明です」
と書かれていたのが、
次のメールでは、
「明日はゆっくり走ります。たぶん3時間以内を目指して。」
そんなことを書いていても本気で走るのがぐ〜ふぃ〜ちゃん・・・
すごい勢いですれ違ってあっという間に見えなくなった。

折り返し地点のコーンが見えるとホッとするなぁ…
line_1509845715582


その後はだんだん足が上がらなくなり、歩いてしまった。
足の甲が痛い。
ゴールまであと5キロ地点の毛馬こうもんでは周りの人達もほとんどが徒歩・・・
line_1509848850144


ゴール手前の1キロはなんとか走ったけれど、21キロのうちの半分は歩いてたような・・・
これぞハーフマラソンやなっ!v( ̄∇ ̄)v

やっとの思いでゴールした私のタイムは3時間16分54秒・・・
完走証


一番の目標やった
給水所のバナナ、みかん、アンパン、キュウリなどの完食
は達成したのでよしとします。

よ〇こちゃんは1時間55分40秒・・・2時間切ってるし!
3時間切るのが目標とか言ってたぐ〜ふぃ〜ちゃんは2時間20分32秒・・・
3時間めった切りやんか〜!!
き〇ちゃんは 2時間48分42秒・・・練習してなくてこのタイム!

ちなみにうちの旦那も1時間59分45秒でちょっとだけ2時間を切ったと嬉しそうに語っていました。

がんばったご褒美は鶏の鶏次のラーメン…
CM171105-145902001


そして参加賞の数々・・・
CM171105-153737005


そろそろ引退した方が良さそうなタイムやったけど、楽しく走って、淀川汁とおにぎりとおしるこのおもてなしも受けて・・・

素敵な一日を過ごせました


rumichan2525 at 19:12|PermalinkComments(4)ジョギング 

2017年10月29日

シェフしゅんしゅん

レシピが私の頭に入っている数少ないメニュー・・・
それはハンバーグ!!

サンディで合いびきミンチが安く手に入ったらこのメニューに決まり。

玉ねぎを炒めパン粉を牛乳に浸し、玉子1個を用意してからミンチをこねる・・・

のはしゅんしゅんの役目



見よ!ミンチをこねる柔軟な手つきを…!!

お酒と醤油とバターのシンプルなソースでいただきます〜〜♪
CM171029-212213001




rumichan2525 at 22:47|PermalinkComments(0)しゅんしゅん 

2017年10月16日

しょうこの成人式準備

9月も終わりに近づいたある日…

「成人式に出ようかなぁ・・・」

「えっ!?マジで?」

昨年の夏ごろから今年の春にかけて、着物のレンタル店からしょっちゅう電話がかかってきていた。
しょうこに「どうする〜?」と聞いてみても、
「う〜ん…わからへん」

「友達に聞いてみ〜?」
「しゃべることないもん…」

しょうこの友達関係は割合クールで、LINEのやりとりなども必要な時しかしない。
友達情報がなかなか得られないまま夏休みが終わってしまった。

これはもう成人式に出席せんと終わるパターンやな!ウッシッシ・・・

だいたい自分が着物を着たことがないので必要性がまったく理解できない。
一般家庭でのビッグイベント、七五三の写真撮影も写真嫌いのしょうこには無縁やった。

そんなしょうこの突然の申し出に私はオロオロ…

でも出席すると言うのならなんとかするしかない!
同級生のKちゃんが2年ぐらい前に
「振袖レンタルしたけど全部込みで割と良かったよ」
という話をしていたのを思い出した。
早速連絡を取って、紹介カードをもらった。

そこは難波にあるジョイフル恵利というレンタル屋さん。
CM171001-100121004


もうええ着物は残ってないんちゃうか〜?
と思いつつ、お店に入る。
担当してくれた店員さんはとてもフレンドリーで感じのいい人やった。

10万円以上の着物なら友達割引で1万円引かせていただきます。(Kちゃん、ありがとう!)
髪飾りは購入していただきます。
成人式当日の着付け無料期間が終わってしまったので、実費になります。
という説明の後、早速試着が始まった。

「しょうこちゃんを一目みてこれが似合うと思ったのよ!」と出してきてくれた着物。
CM171001-105640017


「赤は赤でもすこしオレンジがかっているのよね。『ザ・成人式!』という感じやね!」

その着物の上から白っぽい物、ピンク系など色々な色の着物を胸に当てて比べてくれた。
着物について何も知らない私は、成人式の着物なんてそんなに変わらないのと違う?なんて思っていたんやけど、色によっては似合う似合わないがあるんやなぁと思った。

次に着たのは絞りが美しいこげ茶の着物…
DSC_0249


私はこれが綺麗でいいなぁと思った。
しょうこは、「極道みたい。アクセントのピンクがあんまり好きじゃない」との感想やった。

次は黄色いお花が印象的な赤い着物。
最初の2着は帯がセットになっていたが、こちらは帯がセットになっていないので3種類の帯を締めて比べてくれた。

DSC_0259
DSC_0274
DSC_0279

しょうこは黒っぽい帯がいいと思ったようやった。

悩んだ末に店員さんお勧めの最初のオレンジ系の赤の着物に決めた。

ここまで3時間ほど…

お代は、前撮り3ポーズ込みで20万円弱かかりました・・・(トホホ・・・)

帰宅してからしょうこ御用達の美容院に確認すると、当日の着付けは4時半しか空いていないとのこと。

成人式で一番大変なのがこの着付けの予約と聞いていたが、やはり出遅れた分いい時間が予約できなくなっている感じやった。

レンタル屋さん指定のホテルでの着付けなら5時半が空いていたので、そちらでお願いすることになり、23,760円也…
早めに予約していれば無料やったのに…( ;∀;)

12月の前撮りで着物を受け取り、成人式の翌日に宅急便で着物を返却するという流れだそうです。

とりあえずは準備完了でホッとしました。

それにしても男子の成人式は入学式のスーツで済んだのに、女子ってほんまに大変やね・・・


rumichan2525 at 03:21|PermalinkComments(2)しょうこ 

2017年10月11日

走る準備はOK

アマゾンのタイムセールで活動量計を購入した。
活動量計

少し前までは、ランニング中の心拍数を計測するには胸部にバンドをつけて…というめんどくさそうな代物しかなかったんやけど、最近は腕時計タイプの物が3000円ちょっとで購入できるようになってきた。

すごいなぁ!

心拍数や血圧、睡眠時間、歩数などをBluetoothでスマホのアプリと繋いでデータを管理できる。

【血圧正常】
CM171005-224146001


【グラフ表示】
心拍


【いつでもどこでも血圧測定OK】
血圧


【睡眠品質 悪っ!】
睡眠


この活動量計、一番便利やなぁと思ったんは、電話の着信やLINEの着信を振動で知らせて、名前を表示してくれるところ。

スマホをカバンから取り出さずにLINEの内容をチラ見できるのはありがたい。
DSC_0290


あとはこれを装着して走るだけ!

やねんけどなぁ…v( ̄∇ ̄)v


2017年10月08日

4度目

先日、ビーズを使ったストラップなどを朝飯前に作る手先の器用な友人と会った。
友人は私がつけていた石のブレスレットを見ながら言った。
「ブレスレットを作ろうと思ってイオンで石を買ったんやけどそのままほったらかしになってるねん。」
「これ、勾玉屋っていう店で作ってもらったブレスレットやねんけど、オーリングで自分に合う石を選んで作ってくれるからいいで〜」
「そこ行きたい〜〜」
ちょうど勾玉の紐を買い替えたかったので、予約して2人で行ってきた。

おじちゃんの話はこれで4回目になるがいつ聞いても面白い。
「誰かに褒めてもらうのは大変やけど、自分で自分を褒めるのは簡単!」
「自分がやりたいと思ったことをやる!」
「ほしいという言葉は言わない」
今回も色んなことを教えてもらった。

友人は手持ちの石とオーリングで選んだ石を足してブレスレットを2本と、息子さんのストラップを作り直した。

私が選んだ石は・・・
すべてダメ。
しかも、最初に作ったブレスレットの中に入っているクリソコラはもう効いていない・・・
と言われた。

おじちゃんが私の顔を見ながら「紫が気になるねんなぁ・・・」と選んでくれた石は、フローライト。

クリソコラを抜いてキャンディみたいなSの形にカットされた石を入れて新しいブレスレットを作った。
フルオライト


お店に来る2〜3日前に、海が私のブレスレットを見て、
「俺、結構石が好きやねんな〜」
と言っていたので
海に合うブレスレットを選んであげることにした。

付箋に海の名前を書き、私が海に合うかな〜と思いながら選んだ5個ほどの石でオーリングをしてもらったんやけど、どの石も合わない。
万人に合いそうな水晶さえも合わないことがわかった。

その後おじちゃんが選んでくれた海に合う石は2つ。
チャロアイト
ブラッドストーン
チャロアイト

男の子が持ってもカッコいいブレスレットができあがった。

2時間ほどでお店を後にし、ランチタイムはロッソで…
CM170929-134704002

CM170929-140438001


さらに東急REIホテルのレストラン「シャングリ・ラ」でデザート♪
CM170929-153544002

夕方6時過ぎに帰宅し、海にブレスレットをプレゼントした。

海はブレスレットが気に入った様子。
すぐにネットで意味を調べている。
「チャロアイトは3大ヒーリングストーンのひとつやねんて。
ブラッドストーンは…安産のお守りって書いてある!!」

せいぜい素敵な作品を生み出してや〜!v( ̄∇ ̄)v


rumichan2525 at 03:40|PermalinkComments(0)お気に入り