2017年08月28日

初エステ体験

毎年出場している秋のハーフマラソンに今年もエントリーしたので、夏休み中ちょっとだけ(週2〜3回)走ってみた。

走り方が悪いのか、左の腰から膝にかけて少し違和感があった。

そこで、「筋膜アプローチ」という即効性のあるマッサージをやってくれるエステサロン、magnolia【マグノリア】に行ってきた。
場所は三国ヶ丘の駅のすぐ近くにあるワンルームマンション。

かわいい笑顔の癒し系オーナーさんは、昔バレーボールの実業団で活躍していた方で、今もママさんバレーの選手として活躍している。
エステティシャンとしても20年を超えるベテランで、手が大きくて力もあるのでリピーターのお客さんも多いらしい。

早速着替えて写真を撮影し、ベッドにうつぶせになった。
オーナーさんは、私の背中をさーっと撫でただけで、「ここ、固いですね!」と左の背中と右のお尻を指す。

左足の外側がはってしまうのは右のお尻に原因があるということやった。
走る時は足のつま先と膝を同じ方向に出すように・・・というアドバイスももらった。
さすがはスポーツ選手!

色々な話をしながら固くなった部分をほぐしていってもらう。
筋肉の深い所にアプローチするマッサージなので、多少痛みはあるが我慢できないほどではない。
全身をくまなくもみほぐす・・・という感じではなく、ポイントをしっかりと突いてほぐしていくような感覚やった。

股関節や鎖骨の周りもほぐしてもらい、あっという間に2時間が過ぎてしまった。

最後に再び撮影してもらいビフォーアフターを比べてみると・・・
なんとなくお尻が小さくなって足が長くなっている感じ!

マッサージを受けただけですぐに効果が出るなんてすごいわ〜
(; ̄Д ̄)

おかげで足も楽に踏み出せるようになりました!
ハーフマラソン、頑張って完走めざします♪


rumichan2525 at 08:53|PermalinkComments(0)健康 

2017年08月19日

ゴダイゴのライブ

ビルボードライブ大阪でゴダイゴのライブがあった。
1日2ステージを2日間というライブ・・・
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ビルボードライブでは食事をしながらライブを観ることができる。

チケットには種類があり、がっつり食事ができる席と、ワンドリンクが付いていて、欲しければ軽食を頼むことができる席がある。
私のようなおひとり様にとっては食事をしながらライブっていうのは何となくハードルが高い。

ということでいつもカジュアルシートを選ぶ。
カウンターでカクテルを注文し、セルフサービスで席に運ぶ。
「氷少な目でお願いします」
なんて注文も聞いてもらえる。

開場から開演まで1時間あり、その間に食事ということなんやと思う。
そして、やっと始まったと思ったらたったの1時間でステージが終わってしまう。

ちょっと短いんちゃうん!?
(コスパ低いやん)

タケカワさんのソロライブの時はいつも2時間半ぐらいあるから、余計に短く感じるんかなぁ・・・

「それは出演者数が多いから仕方ないんちゃう?」
と友達が言う。

なるほど!

ミッキー吉野
タケカワユキヒデ
浅野孝己
スティーブ・フォックス
トミー・スナイダー
吉沢洋治

サポートメンバーの竹越かずゆき

ステージ上には7人のメンバーがいる。

タケカワさんのソロライブは、舟山周さんと2人やもんなぁ…


なんてことは考えずに楽しむのが一番!!

今回も曲数は少なくてもとても素敵なステージでした!

(モンキーマジックの間奏部分のギターソロ部分で浅野さんにスポットライトが当たっていなかったのはどうなん!?)
↑おばちゃんの小さなつぶやき・・・

記念にバンダナもゲット!
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チャリティー募金箱に気持ちだけの金額を投入し、主婦の短い夏休みを楽しんできました。


rumichan2525 at 18:41|PermalinkComments(0)ゴダイゴ 

2017年08月15日

フライング

いつものように10時半頃実家へ行き、夜中の12時半頃にマンションに到着すると、偶然犬の散歩中のママ友に遭遇した。

普通、犬の散歩といえば朝と夕方にするもんやけど、そのママ友は夏場は暑いので夕方と夜中に散歩に行くことにしているらしい。

自治会の役員をしているママ友と、夏休み最後の日曜日に開催されるマンションの祭りのことについて語りあっていると、


ガシャンッ!

という音がしてママ友の手提げかばんが地面に落ちた。

びっくりした表情を浮かべて立ちすくんでいるママ友のカバンの横に、PSPと書いた青いゲーム機と飛び出した電池パックが落ちていた。

「え?え?何???」

「上から落ちてきたで!?」

「え〜!? ど〜いう・・・ことや??」

落ちてきた方向はマンションの玄関側の通路になる。
じっと見げると上から下を覗き込む人影が見えた。

しばらくすると女性が降りてきた。

慌てていたのか、最初は説明がよくわからなかったが、
「子供がゲームをしていて、それをお父さんが注意したら、子どもがゲームを玄関から外に向かって投げた」
らしい。

子どもは何をやっているかお父さんに見られたくなかったのかも・・・とのことやった。

幸いケガはなかったようやけど、まともに当たったら大けがしてたやん!

怖すぎるー!!!!!


友達は静かに言った。
「私も子供がいてるし、夏休みやから色々あるのはわかりますが、こういうことをすると危ないということだけは伝えておいてくださいね」

ほんま、その通りやわ!(´・ω・`)


rumichan2525 at 12:03|PermalinkComments(0)友達 

2017年08月14日

涼しいNHKホールの熱い闘い

今日はNHK全国学校音楽コンクールの大阪府予選を観に行った。
大阪府下の中学校45校が2日に渡って出演する予選で、16校が本選に出場することができる。

しょうこが中学校で合唱部にいた時の顧問だったU先生が転勤し、O中学校で合唱部を立ち上げてはや4年・・・
最初の頃はあまりうまくなかったが、最近めきめき実力をつけてきて、今や大阪府下のコンクールでは必ず上位に入るようになってきた。
合唱は指導者次第というのが本当によくわかる。

今年の課題曲はAKB48の「願いごとの持ち腐れ」という曲で、例年に比べると少し単調な曲・・・
それを23回聴くのはちょっと大変やった。
伴奏のピアノがとても軽快で美しいアレンジなのが救いやった。

今年は自由曲がポイントかなぁ・・・

U先生はしょうこが教わっていた頃から課題曲をまとめるのが上手い。
O中学校の自由曲はかなり難しい曲やったけれど、生徒達は難しい音程を外すことなくきれいに響かせていて、とても良い演奏やったと思う。

しょうこの後輩のN中学校は、顧問の先生が体調不良(?)で、伴奏者のお知り合いの方が指揮をされていた。

この指揮者は、揺らぎが大きすぎた。
伴奏者も生徒達もその指揮にぴったり合わせて演奏していたが、ついつい指揮者の型破りな振り方が気になってしまい、どうしても演奏に集中できなかった。

歌はそんなに悪くなかったように思うけれど、結果は予選落ちに終わってしまった。

今年はほぼ予想通りの学校が本選出場を果たしたと思う。

見事本選に進めたO中学校の皆さん、がんばってください!
N中学校も次回は予選通過できますように・・・



rumichan2525 at 23:30|PermalinkComments(0)趣味 

2017年08月12日

シッキムでランチ

しょうこの大学が夏休みに入ったので、久しぶりに2人でランチに行くことにした。

しょうこお気に入りのSIKKIMはこの日が最後の営業日。
府大に合わせて夏休みに入ってしまう。

人気のお店なので電話で予約を入れておく。
「今日はポークカツレツです」
「キーウィは入っていませんか?」
「入っていません。」

以前、しょうこはお料理にかかっていたキーウイソースでアレルギーが出たことがあるので、確認は怠らない。


予約の1時頃店に入ると、お客さんは2組ほどやった。

コーンスープはひんやりしていてコクがあって夏にはうれしい。
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メインのポークカツレツには刻んだ野菜、トマトやオリーブの実で美しく彩られて食欲をそそる。
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そしてスイーツは
ピーチメルバ!
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手作りのスイーツやけど、その辺のケーキ屋さんではいただけない味・・・
「やば〜い!おいしすぎる!」
しょうこも絶賛していた。

このお店のオーナーさんは、海が赤ちゃんの頃から通っていた小児科の元看護師さん。
1人でお店を切り盛りしていてすごいなぁ!と思う。

さぁ、おいしいランチも食べたことやし、これから短い夏休みを楽しもう!!


rumichan2525 at 12:13|PermalinkComments(0)スウィーツ | ランチ